Sommer Sol og Slank ❤️

Sommer Sol & Slank

Lær at slanke dig nu, på lang sigt og måske for altid.

Lær, hvad der virker for dig (og at det ikke altid er det samme for os alle sammen)

Der vil være fokus på energigivende og slankende mad,

Meditation og kroppen

Bevægelse, der giver din form og figur et boost.

Du får undervisning, Q/A CAll (samtaler)

Læring om din krop, sundhed, energi og vægttab.

På mine slankeforløb får du bl.a. styr på:

Overvægten

Søvnen

Sukkertrangen

Hovedpinen

Humøret

Meditation & Ro i kroppen

Der er ingen genvej

Hvis du gentagne gange har været på slankekure med høj kalorierestriktion og givet op igen

– så har du sandsynligvis skadet dit stofskifte.

Det giver i sidste ende vægtøgning og gør det endnu sværere at holde vægten

– præcis det du ikke ønskede.

Og så følger der ofte

træthed,

humørsvingninger,

Cravings

og mindsket muskelmasse med de strenge kostplaner.

Det kan bare ikke betale sig at tage en genvej.